Ta'bikaise'

Kondisi Jalan Waturenggong

Iseng-iseng duduk sore sambil foto keadaan. Agustus 2012

Tags: Kondisi jalan, kondisi pedestrian / trotoar, suasana, keadaan, wajah, sore, gambar, foto

Beberapa film yang pernah saya nonton yang telah memberi inspirasi rumah tinggal/villa. Di dukung dengan landcape menarik tentunya.

- the uninvited
Sebuah rumah yang terdiri dari 2 bangunan yaitu rumah induk dan satunya lagi saya sebut anak rumah. Sekilas ttg rumah induk adalah sebuah rumah sederhana bergaya Inggris berada di tepi tebing Pantai New England.

Yang menarik di sini menurut saya adalah sebuah anak rumah yang berada tidak jauh dari rumah induk. Untuk mendapati anak rumah ini harus menuruni tanah berbatu karena rumah ini berada di atas tebing. Dengan jalan kecil menurun berbentuk anak tangga tak beraturan yang sudah dirancang agar aman namun terlihat alami. Di sisi-sisi jalan setapak ditumbuhi bunga-bunga liar kecil berwarna kuning memberikan nilai plus pada penghubung antara kedua rumah ini.

Anak rumah tepat berada di bawah tebing pantai. Berbentuk kecil sederhana dari kayu dicat putih di sisi-sisinya dikelilingi jendela panjang dengan horden berwarna putih. Di dalam bangunan berisi ruang tamu dari lantai kayu berwarna coklat, dapur dan gudang kecil. Dari ruang tamu disambungkan ke teras belakang yang memanjang masuk ke dalam kolam pantai sekitar 6 meter. Di dalam pantai kemudian di tambahkan sebuah papan kayu untuk beristirahat. Sekitar 20 meter dari ujung teras tersebut.

- seven pounds
Sebuah rumah bergaya modern berada di tepi pantai berpasir. Penggunaan material rumah nominan beton dan kaca memberi kesan mahal namun simple.

Yang menarik dari rumah ini adalah taman belakang yang menghubungkan rumah dengan pantai. Di bagian belakang rumah ada sebuah teras terbuka luas memperlihatkan panorama pantai. Sebuah teras dari lantai kayu coklat yang halus berisi kolam renang dan kursi santai mewah. Untuk ke pantai tersebut harus melewati taman bunga rimbun yang luas yang dibuat berundak-rundak mengikuti tangga yang semakin lama turun ke bawah. Jika dari bawah pantai terlihat sebuah rumah berdiri di atas rimbunan mawar merah.

http://hookedonhouses.net/2010/10/03/the-bowen-island-dream-house-from-the-uninvited/
tag: model, rumah, villa, bangunan, film, bagus, indah, contoh, dari, dilihat, keren, inspirasi, gaya, dream house

Model Kebaya

Contoh beberapa model kebaya yang saya simpan dari hasil googling untuk contoh model kebaya wisuda. 

Menteri Indonesia 2012

Pada 18 Oktober 2011, Presiden SBY mengumumkan reshuffle kabinet. Para menteri baru tersebut dilantik pada 19 Oktober 2011. Terdapat tujuh wajah baru di jajaran kementerian. Tidak semuanya baru sama sekali karena ada beberapa yang bergeser posisi. Lalu, ada penambahan fungsi pada dua kementerian sehingga nama lembaganya pun berubah. Keduanya adalah Kementerian Pendidikan Nasional yang kini menjadi Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, lalu Kementerian Kebudayaan dan Pariwisata berubah menjadi Kementerian Pariwisata dan Ekonomi Kreatif.

Berikut susunan Kabinet Indonesia Bersatu II selengkapnya:

Dr. H. Susilo Bambang Yudhoyono

Presiden Republik Indonesia

www.presidensby.info

Prof. Dr. Budiono, M.Ec

Wakil Presiden Republik Indonesia

www.setwapres.go.id

Marsekal TNI (Purn) Djoko Suyanto

Menteri Koordinator Politik, Hukum dan Keamanan

www.polkam.go.id

Ir. Hatta Rajasa

Menteri Koordinator Perekonomian

www.ekon.go.id

Dr. H.R. Agung Laksono

Menteri Koordinator Kesejahteraan Rakyat

www.menkokesra.go.id

Letjen TNI (Purn) Sudi Silalahi

Menteri Sekretaris Negara

www.setneg.ri.go.id

Gamawan Fauzi SH,MS

Menteri Dalam Negeri

www.depdagri.go.id

Dr. Raden Mohammad Marty Muliana Natalegawa, M.Phil, B.Sc

Menteri Luar Negeri

www.deplu.go.id

EE Mangindaan,SIP

Menteri Perhubungan

www.dephub.go.id

Prof.Dr.Ir. Muhammad Nuh

Menteri Pendidikan dan Kebudayaan

www.depdiknas.go.id

Prof. Dr. Ir. Purnomo Yusgiantoro

Menteri Pertahanan

www.dephan.go.id

Ir.Mohamad Suleman Hidayat

Menteri Perindustrian

www.dprin.go.id

Dr.H. Salim Segaf Al-Jufrie

Menteri Sosial

www.depsos.go.id

Amir Syamsudin

Menteri Hukum dan HAM

www.depkehham.go.id

Gita Wirjawan

Menteri Perdagangan

www.depdag.go.id

Drs. H. Suryadharma Ali

Menteri Agama

www.depag.go.id

Ir. H. Tifatul Sembiring

Menteri Komunikasi dan Informatika

www.depkominfo.go.id

Ir. H. Suswono, MMA

Menteri Pertanian

www.deptan.go.id

Dr. Mari E. Pangestu

Menteri Pariwisata dan Ekonomi Kreatif

www.budpar.go.id

Basrief Arief

Jaksa Agung

www.kejaksaan.go.id

Zulkifli Hasan, SE, MM

Menteri Kehutanan

www.dephut.go.id

Balthazar Kambuaya

Menteri Negara Lingkungan Hidup

www.menlh.go.id

Agus D.W. Martowardojo

Menteri Keuangan

www.depkeu.go.id

Ir. Jero Wacik, SE

Menteri Energi dan Sumber Daya Mineral

www.esdm.go.id

Linda Amalia Sari, Sip

Menteri Negara Pemberdayaan Perempuan

www.menegpp.go.id

Dr. dr. Endang Rahayu Sedyaningsih

Menteri Kesehatan

www.depkes.go.id

Syarif Cicip Sutardjo

Menteri Kelautan dan Perikanan

www.dkp.go.id

Azwar Abubakar

Menteri Negara Pendayagunaan Aparatur Negara

www.menpan.go.id

Ir. H. Ahmad Helmy Faishal Zaini

Menteri Negara Pembangunan Daerah Tertinggal

www.kemenegpdt.go.id

Drs H. A. Muhaimin Iskandar, MSi

Menteri Tenaga Kerja dan Transmigrasi

www.nakertrans.go.id

Djan Faridz

Menteri Negara Perumahan Rakyat

www.kemenpera.go.id

Dr. Syariefuddin Hasan

Menteri Negara Koperasi dan UKM

www.depkop.go.id

Ir. Djoko Kirmanto, Dipl. HE

Menteri Pekerjaan Umum

www.pu.go.id

Dr. Andi Alfian Mallarangeng

Menteri Negara Pemuda dan Olahraga

Dahlan Iskan

Menteri Negara Badan Usaha Milik Negara

www.bumn-ri.com

Prof. Dr. Armida Alisjahbana

Menteri Negara Perencanaan Pembangunan Nasional/Kepala BAPPENAS

www.bappenas.go.id

Prof.Dr.Ir. H. Gusti Muhammad Hatta

Menteri Negara Riset dan Teknologi/Kepala BPPT

www.ristek.go.id

http://www.presidenri.go.id/index.php/statik/kabinet.html

Studio Perancangan

STUDIO PERANCANGAN 2
MUSEUM TEKSTIL BALI DI KARANGASEM.doc

Museum Tekstil Bali

Program Fungsional Rumah Sakit
Program Performansi Rumah Sakit Saraf

Kontrak Kuliah Studio Arsitektur 3

Metodologi Riset (Metris)

METRIS 1
1. Daftar Isi - Materi Kuliah Metologi Riset.doc
2. BAB I - Materi Kuliah Metologi Riset.doc

Contoh Metris:
1. Bab 1 - TIPOLOGI SISTEM DASAR KONSTRUKSI BANGUNAN TAHAN GEMPA.ppt
2. Tipologi Sistem Dasar Konstruksi Bangunan Tahan Gempa.ppt
3. TIPOLOGI SISTEM DASAR KONSTRUKSI BANGUNAN TAHAN GEMPA.doc

Makanan yg Boleh & Tidak Boleh untuk Penderita Maag dan Asam Urat

Ide memposting artikel 'Makanan yang berkaitan dengan Penyakit Maag dan Asam Urat' merupakan resume saya dari kumpulan artikel terkait hasil googling (maaf karena data ini sudah lama saya simpan, jadi sumber2nya sudah hilang). Selain obat yang manjur dan olahraga yang teratur, tentu pola makanan yang tepat juga merupakan salah satu terpenting dari proses penyembuhan.

*Tulisan berwarna merah berarti pantangan

MAAG

Makanan yang Boleh Dimakan bagi Penderita Penyakit Maag

1. Sumber hidrat arang atau karbohidrat: bubur, kentang rebus, biskuit dan tepung-tepungan yang dibuat bubur atau puding.

· Bubur Ayam

Bagi penderita sakit maag akut sangat berguna untuk mencegah dan meringankan serangan rasa sakit. Sebaiknya hindari sate jeroan yang sulit dicerna, namun sebagai penambah rasa boleh ditambahkan telur rebus, kecap dan sedikit kerupuk.

· Kentang rebus

Sumber karbohidrat yang baik dan mampu memberikan rasa kenyang yang cukup lama. Bubur kentang atau jus kentang yang bersifat basa di pagi hari bermanfaat untuk menetralisir asam lambung sebelum Anda menyantap makanan lain.

2. Sayur yang tak berserat dan tidak menimbulkan gas: labu kuning, labu siam, wortel, brokoli

· Brokoli

Merupakan sumber kalium dan sulfur yang baik. Sulfur mampu berperan sebagai antioksidan pelindung lapisan dalam kulit lambung. Makanan lain yang mengandung sulfur adalah bawang merah dan bawang putih.

3. Buah-buahan yang tidak asam dan tidak beralkohol : pisang, pepaya, tomat

· Pisang Masak

Kalium yang dikandung dalam buah pisang dan pepaya bermanfaat menyeimbangkan ph (derajat keasaman) di dalam lambung. Pisang juga mampu memberi rasa kenyang sehingga amat baik dikonsumsi di antara waktu makan. Selain itu, pisang juga kaya akan potasium yang mampu menormalkan peningkatan tekanan darah akibat serangan stres.

· Lidah Buaya

Bermanfaat meredakan panas dalam dan mempercepat penyembuhan luka. Kandungan saponinnya mempunyai kemampuan antiseptik, sedangkan kandungan antrakuinon dan kuinonnya berkhasiat sebagai antibiotik, penghilang rasa sakit dan merangsang pertumbuhan sel baru pada kulit.

Makanan yg Tidak Boleh Dimakan bagi Penderita Penyakit Maag

1. Makanan yang secara langsung merusak dinding lambung: nasi keras, ketan, jagung, ubi talas.

2. Sumber Protein Hewani: daging yang berlemak,ikan asin, ikan pindang.

3. Makanan dan minuman yang banyak mengandung gas dan terlalu banyak serat:

· Sayuran tertentu (sawi, kol, nangka muda,nanas)

· Buah-buahan tertentu (nangka, pisang ambon, durian)

· Makanan berserat tertentu (kedondong, buah yang dikeringkan)

4. Minuman yang mengandung soda dan alkohol: soft drink, tape, susu, anggur putih dan kopi.

5. Makanan yang secara langsung merusak dinding lambung yaitu makanan yang mengandung cuka dan pedas, merica.

6. Obat suplemenyang bersifat asam dan merangsang keluarnya asam lambung zat besi, vitamin C, asam salisilat, acetosal, kartikosteroid dan obat-obat anti rematik.

7. Makanan yang sulit dicerna yang dapat memperlambat pengosongan lambung. Karena hal ini dapat menyebabkan peningkatan peregangan di lambung yang akhirnya dapat meningkatkan asam lambung antara lain makanan berlemak, kue tart, coklat dan keju.

8. Makanan yang melemahkan klep kerongkongan bawah sehingga menyebabkan cairan lambung dapat naik ke kerongkongan antara lain alkohol, coklat, makanan tinggi lemak, santan kental, goreng-gorengan.

Cara Pengaturan Diet

1. Kurangi makanan pedas,asam mengandung gas,terlalu panas atau dingin

2. Makan harus teratur,lambung tidak boleh kosong lebih dari 3 jam

3. Makanan dalam porsi kecil/sedikit tetapi frekwensinya sering. Dianjurkan 6 kali atau lebih dalam sehari

4. Makanlah secara perlahan dan santai

5. Cara memasak sebaiknya direbus,dikukus.

ASAM URAT

Prinsip yang Harus Dipatuhi oleh Penderita Asam Urat

1. Hindari konsumsi kadar protein tinggi, seperti:

· Ikan teri, ikan tuna, ikan kakap, jamur kuping, telur.

· Berbagai jenis makanan kaleng seperti sarden, kornet sapi

· Kacang-kacangan seperti kacang kedelai (termasuk hasil olahannya seperti tempe, susu kedelai), kacang tanah, kacang hijau, tauge.

2. Mengonsumsi lebih banyak karbohidrat

Jenis karbohidrat yang dianjurkan untuk dikonsumsi penderita asam urat adalah karbohidrat kompleks seperti bubur, kentang, roti, dan ubi. Sedangkan karbohidrat sederhana jenis fruktosa seperti gula, permen dan sirup sebaiknya dihindari karena akan meningkatkan kadar asam urat dalam darah.

3. Mengurangi konsumsi lemak

Lemak bisa menghambat eksresi asam urat melalui urine. Makanan yang mengandung lemak tinggi seperti:

· Jeroan (hati, ginjal, jantung, otak, paru, limpa, usus dan kulit)

· Seafood (udang, remis, tiram, kepiting, kerang, cumi, kepiting)

· Makanan yang digoreng, makanan bersantan, margarin, mentega.

4. Mengonsumsi banyak cairan

Cairan ini bisa diperoleh dari air putih, teh, teh hijau, cairan dari buah-buahan yang mengandung banyak air seperti apel, semangka.

5. Minuman fermentasi dan mengandung alkohol seperti bir, wiski, anggur, tape, dan tuak.

6. Mengonsumsi cukup vitamin dan mineral

Konsumsi vitamin dan mineral yang cukup, sesuai dengan kebutuhan tubuh akan dapat mempertahankan kondisi kesehatan yang baik.

7. Perbanyaklah mengonsumsi buah dan sayuran untuk menjaga ketahanan tubuh terhadap infeksi yang lebih parah. Buah dan sayuran untuk mengobati gangguan asam urat, antara lain pisang, jahe, labu kuning, sawi hijau, sawi putih, serai, dan tomat.

· Untuk sayuran seperti, daun bayam, kangkung, daun singkong, kembang kol, buncis dihindari.

· Untuk buah2an seperti, alvokad, nanas, air kelapa dan durian